思考を整える

みんなにどう思われるだろう?そんな心配があるあなたへ

こんにちは。マネーコンサルタントの市居愛です。

 

他人にどう思われるかが心配で

前へ進めない・・

そんなとき、ありますよね。

 

「こんなことを始めたら、友達になんて思われるだろう」

「親や家族になんて言われるだろう」

「私にはそんな資格がないのに、みんなはどう思うだろう」

 

他人にどう思われるかを気にするあまり、

自分のやりたいことをやることができません。

 

本当はとても挑戦したいことがあるのに、

他人の目が怖くて、

行動することが

できなくなってしまうんです。

 

もしもあなたが今、

他人の目に怖さを感じているとしたら、

知ってほしいことがあります。

 

それは、

他人の目は自分が想像している

自分の目であるということです。

 

他人にどう思われるか怖いと思ったら、

それは、自分が自分をどう思っているか

ということの表れです。

 

「こんなことを始めたら、友達になんて思われるだろう」

という他人の目は、

「私にはそんな能力はないんじゃないか」

という自分の目です。

 

「親や家族になんて言われるだろう」

という他人の目は、

「今のままじゃ不十分なんじゃないか」

という自分の目です。

 

他人からの批判が怖いときは、

自分を批判しているということを覚えておいてください。

 

ともすれば、悪い方へ悪い方へと考え始め、

自分のことを一番批判しているのは

自分自身であるということも少なくありません。

 

こうして自意識過剰となり、

いつも自分に疑いをもつようになってしまうのです。

 

誰もがみんな他人の目を恐れています。

でもそれは、自分の目であることを知ってください。

 

自分を許すことができれば、

あなたはもっともっと自分の枠を超えて、

想像以上の自分になることができます。

 

頭のなかの考え方ひとつで、

大きく変化することができるのです。

 

誰かの批判が怖いときには、

自分を許しましょう。

 

この世界で過小評価をしているのは、

他でもない自分自身だということを

思い出し、その世界から抜け出しましょう。

 

自分を許せるようになった世界には、

今まで想像もしなかった自分の姿が

あるのだと思います。

 

どんな小さな一歩でもいいですよね。

怖いときほど、自分の気持ちに正直に、

その一歩を踏み出してみてください。

 

今日もあなたの一歩を応援しています!

 

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