思考を整える

お金がない

私のお金はお家に似ている?!お金とお家の関係とは?

年末に向かうこの時期は、大掃除をして、お家のモノを整理したいときですね。でも、頭ではわかっていても、重〜い腰がなかなかあがらない、、という方も多いのではないでしょうか。 そんなあなたも、今日のお話を聞けば、重〜い腰が3セ […]

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だからこそ人生は豊かである

エックハルトトールさんのリトリートが終わりました。 今回のリトリートは、Know Thyself(汝自身を知れ)というテーマだったのですが、汝自身は知ることができないこと(無知の知)を学ぶ時間でもありました。 汝自身(私 […]

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温泉につかっているようなリトリート

私は今、ギリシャのコスタナバリノというリゾート地に来ています。そして、エックハルトトールさんの6日間のリトリートに参加しています。   エックハルトトールさんとは、『The Power of Now』日本語版: […]

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ぐるぐる思考の正体

イスラエルから、キプロス島→クレタ島→サントリーニ島→アテネと移動してきました。 ギリシャの島々では、雄大な自然と人間がつくる美の世界に、「今にあること」を試されています。 というのも、美しい景色を前に、仕事のことしか考 […]

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悲しみの受け止め方

こんにちは。市居愛です。 今日は、あるご相談がありました。 「お友達に悲しい出来事があり、そのショックを受け止められない」というご相談でした。 バイロン・ケイティさんの研修でも悲しみの受け止め方についての話がありました。 […]

子育て

未来の不安を見ないこと

こんにちは。市居愛です。私は今、ニューヨークに滞在しています。 マンハッタンのホラーハウスから、ニュージャージーの友人宅にうつり、日本にいたときと同じような穏やかな生活をしています。 子どもと公園に行って、アジアンスーパ […]

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恐れを選ぶか、愛を選ぶか。

今さら感が満載ですが・・・。出発したときのすったもんだのお話をブログにアップしました。 家族4人で世界一周に出かけよう 家族で世界一周旅に出かけよう!そう決めたのは、4ヶ月ほど前のこと。 昔からいつか実現したいとは思って […]

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見たい自分に出会いましょう。

こんにちは。市居愛です。 今日も、バイロン・ケイティさんの研修で印象に残った言葉をシェアしたいと思います。 私は私がどのように見られているか、信じているとおりに見られている。 誰も自分自身を見ることはできない。 すべては […]

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あなたのイメージがあなたの自己をつくる

こんにちは。市居愛です。 今日は、バイロン・ケイティさんの研修で印象に残った言葉をシェアしたいと思います。     すべては、あなたの記憶やイメージの世界にある。そのバーチャルな世界に責任をもつのはあ […]

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憧れのロールモデルに会いに行く

こんにちは。 市居愛です。お久しぶりです。   お元気ですか? 私は今アメリカにいます。家族4人で世界一周をしよう!と出発してから20日間がたちました。   毎日がとても刺激的です。そのため、すでに3 […]