未分類

日々のこと

子どものように生きたいと願う

私は今、イスラエルのホテルでお酒飲み放題のハッピーアワーを最大活用しながら、このブログを書いています。お酒は3年くらい前から(基本的には)やめているのだけれど、なんだか今日は飲みたい気分だし、飲む理由がある気がするから飲 […]

思考を整える

悲しみの受け止め方

こんにちは。市居愛です。 今日は、あるご相談がありました。 「お友達に悲しい出来事があり、そのショックを受け止められない」というご相談でした。 バイロン・ケイティさんの研修でも悲しみの受け止め方についての話がありました。 […]

子育て

未来の不安を見ないこと

こんにちは。市居愛です。私は今、ニューヨークに滞在しています。 マンハッタンのホラーハウスから、ニュージャージーの友人宅にうつり、日本にいたときと同じような穏やかな生活をしています。 子どもと公園に行って、アジアンスーパ […]