2018年8月

お金を整える

見栄で買っちゃう!見せびらかし消費のふせぎ方

今日は見せびらかし消費のお話です。 見せびらかし消費という言葉を聞いたことがありますか? 見せびらかし消費とは、他人に見せびらかすために買ってしまう消費行動のことです。 「相手に良い印象をあたえたい」「お金もちだと認めて […]

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悲しみの受け止め方

こんにちは。市居愛です。 今日は、あるご相談がありました。 「お友達に悲しい出来事があり、そのショックを受け止められない」というご相談でした。 バイロン・ケイティさんの研修でも悲しみの受け止め方についての話がありました。 […]

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未来の不安を見ないこと

こんにちは。市居愛です。私は今、ニューヨークに滞在しています。 マンハッタンのホラーハウスから、ニュージャージーの友人宅にうつり、日本にいたときと同じような穏やかな生活をしています。 子どもと公園に行って、アジアンスーパ […]

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恐れを選ぶか、愛を選ぶか。

今さら感が満載ですが・・・。出発したときのすったもんだのお話をブログにアップしました。 家族4人で世界一周に出かけよう 家族で世界一周旅に出かけよう!そう決めたのは、4ヶ月ほど前のこと。 昔からいつか実現したいとは思って […]

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見たい自分に出会いましょう。

こんにちは。市居愛です。 今日も、バイロン・ケイティさんの研修で印象に残った言葉をシェアしたいと思います。 私は私がどのように見られているか、信じているとおりに見られている。 誰も自分自身を見ることはできない。 すべては […]

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あなたのイメージがあなたの自己をつくる

こんにちは。市居愛です。 今日は、バイロン・ケイティさんの研修で印象に残った言葉をシェアしたいと思います。     すべては、あなたの記憶やイメージの世界にある。そのバーチャルな世界に責任をもつのはあ […]

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憧れのロールモデルに会いに行く

こんにちは。 市居愛です。お久しぶりです。   お元気ですか? 私は今アメリカにいます。家族4人で世界一周をしよう!と出発してから20日間がたちました。   毎日がとても刺激的です。そのため、すでに3 […]